Votre abonnement en yoga reprend la semaine prochaine et vous n’avez pas pratiqué de tout l’été ? vous retrouvez le chemin de votre pratique après plusieurs mois ou années d’interruption ? 
Cet atelier de 2h est pour vous ! pour remettre votre corps et votre souffle dans la pratique. 

Pendant ces 2 heures, nous prendrons le temps de déconstruire et reconstruire, de s'arrêter dans notre pratique et de repartir, nous nous autoriserons à poser des questions et tenterons d’y répondre, sur une posture, sur la respiration, sur les salutations, sur le flow, sur le savasana…

Un atelier de 2h pour (re)poser les fondations et les questions avant la reprise.

Date : samedi 14 septembre
Horaire : 8h45 à 10h45
Lieu : Petit Shala
Participation : 30€
Inscription : https://widget.fitogram.pro/cecile-happy-shala?w=/list-view
Contact, renseignements : Cécile  cessreboul@gmail.com, 0661962980