Noémie Bergeron

C’est par la danse que le sport est entré dans ma vie. Pendant 18 ans, j’ai pratiqué avec passion cette discipline. Parallèlement, l’envie de soigner et de prendre soin des autres a toujours été présente en moi. 

C’est donc naturellement que je me lance dans des études de kinésithérapie à St Etienne, ma ville natale. Diplôme en poche, je pars travailler en Nouvelle-Calédonie à l’hôpital. L’éloignement de mes proches et le fait que je ne m’épanouis pas professionnellement me font revenir en métropole fin 2017. 

Séduite par le dynamisme de Grenoble et son cadre de vie exceptionnel, j’ai décidé de m’y installer. Je commence une activité en libéral et me forme en Pilates chez Leaderfit. Dans un premier temps, j’utilise cette formation comme outil de rééducation, puis l’idée de donner des cours dans un but préventif germe en moi… 

Je me forme ensuite en chaine musculaire par la méthode Busquet qui est une méthode posturale. Elle me permet d’avoir un autre regard sur le corps et sur sa prise en charge. Dans le même temps je continue de me former en Pilates pour différents publics ( femme enceinte, sénior, Pilates rose) et petit matériel. 

Le Pilates est pour moi un véritable voyage intérieur qui permet de se reconnecter à son corps et à son esprit. Mon objectif est de vous accompagner dans cette découverte en vous proposant des séances adaptées à vos besoins. 

Le Pilates est une pratique accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau. 

C’est dans un environnement calme et bienveillant que vous apprendrez à écouter votre corps, à renforcer votre musculature profonde et à améliorer votre posture. 

C’est donc avec enthousiasme et bienveillance que je vous propose de dérouler votre tapis chaque jeudi soir au petit Shala.