Un week-end pour « se déposer à l’été  »
... des pratiques pranayama, méditation, asanas, yin, nidra et vinyasa, le tout ponctué par de délicieux repas bio et de saison ! 

« Se déposer à l’été… la saveur de cette période estivale, son énergie, sa lumière … et le temps, sincèrement, de renouer à sa mobilité comme à son besoin de repos »

Ce week end est ouvert aux personnes ayant une pratique régulière de yoga vinyasa.

Le planning détaillé des 3 jours sera communiqué sur place mais les journées seront organisées autour de 3 temps de pratique : une longue matinée (méditation/pranayama/vinyasa), un atelier l'après-midi, et une pratique en soirée. et du temps libre pour profiter d'une baignade rafraichissante.
Côté tarif, il nous tient à cœur de pouvoir proposer ce moment de partage au plus grand nombre. Ainsi, comme pour les cours hebdomadaires au Shala, nous proposons la possibilité d'un tarif solidaire pour ceux d'entre vous qui en ont besoin. N’hésitez pas à nous dire si ce tarif vous est nécessaire, et/ou à faire passer le mot à qq’un autour de vous qui ne peut s’offrir une retraite sur les tarifs habituels. Nous mettons 2 places à disposition à ce tarif.

Inscription et Renseignements complémentaires : par mail à retraitehappyshala@gmail.com 
Dates : JUILLET 2024 : du samedi 6 juillet au matin au lundi 8 juillet fin d’après-midi
Tarifs : à partir de 325 € (logement + enseignement + restauration) logement possible en dortoir, en chambre partagée ou en chambre individuelle
logement (tarif par personne pour les 2 nuits) : 110€ en chambre de 2 // 80€ en chambre de 4 // 50€ en dortoir
enseignement 185€ (2 places en tarif solidaire à 100€)
repas tarif à vous préciser autour de 90e pour le we (+/-10%) + un pique nique partagé