Vivre l'énergie de cette "danse", qui ajuste l'harmonie du mouvement perpétuel entre - "son soi" (mon intériorité, ma profondeur) - l'Autre (ce qui vient de l'extérieur, tout ce qui est différent de moi), - la Terre (nos origines, notre base, notre support), - le Soleil (la force de l'énergie, le mouvement, la transformation).

Danser pour incarner la triade de Brahma, Vishnu, Shiva, dans ce cycle imuable de la création vers la préservation et vers la destruction,comme le cycle de la vie.

Déroulement de la journée :
9h30 - accueil
10h00 - 13h00 - pratique n°1 : apprentissage des mouvements, placement de la respiration, exploration des points clès des postures.
13h00 - 14h00 - repas pris ensemble.
14h00 - 14h30 - relaxation guidée
14h30 - 17h30 - pratique n°2 : reprise des apprentissages du matin, apprfondissements. La journée s'achève sur une pratique ensemble de la Danse cosmique, guidée et en musique.

Date : samedi 12 février, de 9h30 à 17h30
Lieu : Grand Salle, Happy Shala, 6 rue voltaire, Grenoble
Tarif : 75€
Inscription : (nécessaire place limitée) en envoyant un mail à emmanuelpoirot38@gmail.com