Atelier :
1/ Anatomie du périnée (comment il fonctionne, ce qui lui fait du bien, ce qui peut l'entraver) et des principaux problèmes rencontrés par les femmes. Talk durant lequel vous pourrez poser toutes les questions qui vous préoccupent.
2/ Prendre soin de son périnée grâce au yoga : flow doux axé sur le renforcement du périnée.Une routine quotidienne de 15 min vous sera proposée.
3/ Nourrir son périnée par la micro-nutrition.

Présentation d’Amélie :
Je suis Amélie Decoux, ostéopathe D.O spécialisée en gynécologie, fertilité, périnatalité et pédiatrie ; co fondatrice et formatrice pour OPYA Institut ; et professeur de yoga. J’aime apporter une attention particulière à l’écoute, à la prise en charge globale et bienveillante de mes patients : cette communication particulière avec les bébés et enfants, cette précieuse émotion d’un projet de grossesse jusqu’à son aboutissement, cette vulnérabilité délicate d’un post partum, cette puissance du féminin de l’adolescence à la ménopause.

Atelier ouvert à toutes, pour toutes les femmes jeunes et moins jeunes, mamans ou non !

Atelier spécial périnée
Date : vendredi 4 février , de 18h30-20h30
Lieu : Happy Shala, grande salle
Tarif : 30 €
Informations : ameliedecoux@gmail.com
Inscriptions par mail : emiliehappyshala@gmail.com