Votre rendez-vous mensuel avec Sem-Yazem :)

On ne lâche rien ! On continue le debout sur les mains et avant bras, et si l'extension de colonne vertébrale le permet, équilibres vers l'arrière !

*Ateliers ouverts aux professeurs et aux élèves de tous niveaux.
*Emmener de quoi noter

Sem-Yazem est professeur de yoga depuis plus de 13 ans et pratiquant de plusieurs arts martiaux, adore travailler sur la biomécanique du corps pour approfondir dans la compréhension du corps humain et de ses capacités, tout en gardant le but d'aller vers l’intérieur de soi-même.

Date : Vendredi 15 mars
Lieu : Grand Shala
Horaire : 18h-20h
Participation : 25€
Inscription : par téléphone auprès de Sem-Yazem 0638402298